Treballa amb el teu gos cap avall en aquests millors retiros de ioga
Trobar la vostra pau interior va de la mà amb els viatges i els hotels de ioga ajuden als visitants a fer cerques d'ànimes mentre gaudeixen de beneficis de vacances. Aquests hotels, complexos turístics i allotjaments se centren en diversos tipus de ioga, però sovint ofereixen tractaments de spa, aventures a l'aire lliure com senderisme, fonts de curació, surf o kayak, a més d'opcions gastronòmiques saludables per completar l'experiència. No cal anar gaire lluny per trobar el refugi de ioga perfecte, molts es troben directament als Estats Units o a Amèrica Central. Aquí teniu les vuit millors propietats temàtiques de ioga que van des dels centres turístics davant de la platja fins a allotjaments rústics aïllats.
01 de 08
Amb un ampli ventall d'activitats i un entorn comunitari que facilita la trobada amb altres viatgers, l'Anamaya Resort Retreat Center és una opció fàcil per als viatgers solistes. Situat a Montezuma, Costa Rica, al costat d'una sorprenent cascada, el complex disposa d'una piscina infinita davant de l'oceà, saunes, bomberos, actes de trapezios aeris i tractaments de massatge a l'spa. Sunrise yoga té lloc a la plataforma amb increïbles vistes a la vora d'un penya-segat i les classes s'ofereixen dues vegades al dia. També hi ha retiros de ioga que combinen surf, busseig o permacultura, així com la formació de professors de ioga. Els allotjaments són cabanes i bungalows que incorporen mobles i llits de fabricació local, i són refugis tranquils envoltats de la bellesa de la natura.
02 de 08
La combinació d'un spa relaxant amb un refugi de ioga respira el cos i la ment, i el Miraval Resort and Spa a Tuscon Arizona té una fabulosa barreja d'ambdós. Relájese con el Desert de Sonora com a teló de fons amb rituals de renovació corporal, com ara matolls de sal i fangs de llot, o tractaments de massatges neuromusculars i de pedra calenta. També hi ha curació de chakra, Reiki, Naga (una tradició budista), acupuntura i reflexologia. A més, el complex ofereix una gran quantitat d'instrucció de ioga, incloent-hi ioga d'energia, una classe d'hores feliços i ioga aeri, on participa es suspendrà a tres peus a l'aire. Els clients també poden practicar el seu propi ioga en habitacions àmplies i de luxe (algunes fins i tot disposen de banyeres, dutxes a l'aire lliure i patis privats).
03 de 08
Aquells que busquen una experiència hotelera boutique en un entorn preciós, han de visitar el Retiro de la illa de Hawaii a la costa nord de la Illa Gran. Situat en 50 hectàrees d'exuberant vegetació, els membres de TripAdvisor descriuen la ubicació com "màgic", i es van enfuriar sobre els retirs dedicats. L'hotel ecològic ofereix la seva signatura retiros de ioga de tres, cinc o set setnits amb tractaments de spa, dues classes diàries de ioga i menjars inclosos. Els clients es poden allotjar a luxosos yurts amb vistes a l'oceà o en suites espaioses amb un mínim de 375 metres quadrats, una decoració històrica hawaiana, vestits de bambú orgànics i patis privats. Relájese en la piscina infinita, mediteu en l'estudi de ioga o agafeu un toc de pantalla a la sala de teatre. També hi ha caiac oceànic, natació, vela i snorkel a prop.
04 de 08
Una vegada que es fa una plantació de coco, les set cabanes elegants a l'Ak Bow Yoga Retreat ofereixen un ambient serè en una platja de sorra blanca amb vistes sureres. Situat a Ambergris Cay, Belize, el complex disposa de classes de ioga restauratives diàries sota una palapa a l'aire lliure (situada sobre l'aigua). També hi ha una meditació guiada, una teràpia de massatge i un bar i un restaurant informals que serveixen esmorzars únics als quals es diverteixen els membres de TripAdvisor (proveu el brindis francès de coco). Els clients també es poden allotjar a les habitacions del poble amb banys compartits al costat del jardí de meditació tropical. El complex és a poca distància amb bicicleta dels restaurants i botigues de Sant Pere.
05 de 08
Si un acollidor i acollidor allotjament de muntanya és la vostra idea del refugi de ioga perfecte, consideri allotjar-se al Ranxo de Pipe Feathered. Els allotjaments són bàsics (però són encantadors) i van des de dormitoris i cabines de cabina de registre compartits, fins a teepees, yurt i tendes de campanya. El ranxo es troba a les afores d'Helena, Montana, amb cérvols que vaguen per la propietat, i castors, muskrats, ànecs i truites al llac. Moltes de les rutes de senderisme envolten el lodge o per a una activitat de poca activitat, hi ha una sala de massatges disponible per a tractaments calmants. Els tallers de ioga es duen a terme al recinte principal, amb retirs programats que s'ofereixen durant els mesos d'estiu (i alguns a l'hivern). El ranxo és dirigit per la Fundació Feathered Pipe, una organització sense ànim de lucre que busca fomentar comunitats sostenibles i holístiques.
06 de 08
Sense telèfons mòbils, Wi-Fi o televisió a Breenerbush Hot Springs, és el lloc ideal per a una desintoxicació digital. Les cabanes van ser construïdes el 1930 i vénen amb lliteres bàsiques, i mentre algunes cabines privades tenen lavabos i lavabos, els dormitoris compartits tenen banys a la casa de bany. També hi ha aparcament per a carpes i aparcament per a autocaravanes. Encara que els programes de ioga no siguin tan intensius com altres escapades, les ofrenes diàries de ioga, dansa, cant i meditació passen a la bella sala del santuari o es pot trobar un lloc en els 154 acres de la casa rural amb rutes de senderisme. Submergeu-vos a les fonts termals curatives, llegeix un llibre a la biblioteca o mediteu pel laberint de pedres i el riu alimentat per glaceres. Els tallers de ioga i massatge es duen a terme durant tot l'any, i els menjars vegetarians s'inclouen en el cost.
07 de 08
L'esplèndid balneari i Resort de Cal a Vie és ideal per gaudir del Mediterrani sense sortir dels Estats Units. Situat fora de San Diego, el complex està dissenyat per sentir-se com un hotel a la Costa Blava, amb 32 vil·les de luxe i suites amb terrats privats, vistes panoràmiques i el meravellós clima del sud de Califòrnia. El menú spa extensiu inclou aromateràpia, massatges tailandesos, matolls de sal i embolcalls corporals, mentre que el programa de ioga té diverses opcions úniques. Hi ha un laberint de meditació, aqua ioga, chakra ioga, tailandès i gairebé 20 classes de ioga addicionals. Els hostes també poden utilitzar el programa de fitness, passejar per les vinyes o relaxar-se a la zona de la piscina acollidora de pedra.
08 de 08
Gaudeixi de les coses senzilles de la vida a la encantadora Retirada de Yoga de Sewall House a les illes Falls, Maine, un llit i esmorzar de sis habitacions amb una llista diària d'activitats saludables. Comença el matí amb meditació o Hatha yoga (inclòs) seguit d'un fabulós esmorzar vegetarià. Els clients poden gaudir del temps lliure sumant-se al jacuzzi, passant per l'abordatge de paddle, senderisme, ciclisme, piragüisme, natació o explorant el nou monument nacional (Katahdin Woods). També hi ha visites al llac disponibles. Les habitacions estan decorades de manera independent amb llits antics, però tingueu en compte que, mentre que alguns tenen banys privats, altres són compartits. Els membres de TripAdvisor es van preocupar pel personal amable i la cuina excepcional. L'aeroport de Bangor ofereix transport gratuït a l'aeroport.