Viatjant? Aquestes són les immunitzacions que necessiteu
Si necessiteu vacunes o no per viatjar, depèn d'on viatjarà. No tots els països van a exigir que ja tingueu fotos abans de viatjar a aquest país, la vostra preocupació serà més si voleu vacunacions per viatjar. Els riscos són baixos per a la majoria dels viatgers, així que parleu amb el vostre metge i també prengui els seus consells a bord.
Si està especialment interessat a Àfrica, on les vacunes són més probables que siguin necessàries, aneu directament a les vacunes d'immigració d' Àfrica .
Qui recomana les vacunes que busco viatjar?
L'oficina del vostre metge és un lloc clau per preguntar-li quines vacunacions es recomana per al vostre viatge. També podeu fer la vostra recerca en línia. Aquest article és un gran lloc per començar!
Si voleu més assessorament especialitzat, podeu cercar una clínica de viatge a la vostra zona. Una clínica de viatges especialitzada en vacunes de viatges i com mantenir-se a salvo i bé a l'estranger, de manera que puguin tenir més coneixements que el seu metge. Feu una cita alhora si teniu previst visitar molts països i voleu que us proporcioneu els consells més precisos.
Com puc demostrar que he tingut vacunes per a viatges (i qui vol saber)?
Podeu obtenir un certificat sanitari internacional (és un petit fullet groc) del vostre metge, que mostra quines immunitzacions ha tingut i que està signat per l'oficina del vostre metge. Els certificats sanitaris internacionals estan disponibles a través del govern, però normalment és més fàcil aconseguir-ne un del vostre metge.
Voldreu tenir molta cura amb aquest fulletó, ja que haurà de mostrar-lo al llarg dels seus viatges, i si el perd, potser haurà d'obtenir una segona vacuna per entrar en un país. Això és especialment comú a l'Àfrica, on haureu tingut la vacuna contra la febre groga per viatjar a molts països.
Els funcionaris d'immigració d'alguns països poden demanar-li la certificació d'immunització que demostri que ha tingut vacunes contra el còlera i la febre groga, i és possible que hagi de demostrar que va tenir els seus trets infantils (com la varicel·la) a alguns empleats a l'estranger: si creu que pot Ho necessiteu, prepareu-vos ara demanant un registre al doctorat de la vostra infància. La vostra escola primària també pot tenir el registre. Però sincerament, mai he sentit parlar de qui ho necessiti per demostrar-ho, o que ja ho sol·licitin. És molt poc probable.
El que necessiteu és una prova que us heu vacunat contra la febre groga sempre que surti d'un país amb la malaltia. Tots els funcionaris d'immigració us verificaran que l'heu vacunat quan vingui d'un país amb febre groga, i no us deixeu entrar si no heu obtingut el vostre llibre groc. Mantingueu el vostre dins del vostre passaport per assegurar-vos que no el trobeu fora de lloc.
Quines immunitzacions necessito per viatjar?
Això depèn de quins països visitarà i quant de temps us allotjarà. Consulteu aquesta llista del Centre per al control de malalties (CDC): només heu de triar la vostra destinació i veure quines vacunacions de viatge es recomana per on us trobeu. Si es prepara, sabrà quines vacunacions de viatges que no té * per obtenir-les si no les voleu, ja que poden arribar a ser cars als Estats Units.
Alternativament, quan us truca al metge per establir una cita i quan aneu a obtenir vacunes de viatge, teniu preparada una llista de països als quals us aneu a viatjar i el consultori farà recomanacions d'immunització. En general, si no va a viatjar a Àfrica o Amèrica del Sud, és poc probable que necessiti moltes vacunes.
Què passa per aconseguir-los a l'estranger?
Definitivament és possible i fàcil trobar una clínica de viatges que els pugui donar també. Tinc molts amics que esperaven fins que van arribar a Bangkok, per exemple, per obtenir les vacunes i van acabar pagant una petita fracció del preu que haurien pagat a casa seva.
Només has d'anar a la clínica correctament abans d'anar. Reviseu les revisions en línia per assegurar-vos que usaran agulles netes, etc., i no tinguis por de consultar les preguntes del metge si et trobes incòmode en qualsevol moment.
Hi ha vacuna contra la malària?
No hi ha vacunació contra el paludisme: la vostra millor aposta és evitar que els mosquits que transporten la malària són lluny de tu amb un bon repel·lent d'insectes. També podeu consultar les píndoles de malària si visitarà Àfrica. En la seva major part, les pastilles anti-malàtiques fan més mal que bé si es prenen durant mesos, i fora d'Àfrica, el risc de malària no és molt elevat.
Realment, hauríeu d'estar més preocupats pel dengue, especialment si visiteu el sud-est asiàtic. Igual que amb la malària, cobrint-se de nit, usant un repelent d'insectes, i evitant estar fora durant les hores de mossegada del mosquit (amanecer i capvespre) ajudarà a reduir dràsticament el risc de captar-la.
DEET és una gran protecció contra mosquits i està avalada pel Centre de Control de Malalties (CDC), que vigila problemes de salut per als ciutadans nord-americans. Useu repel·lent d'insectes que contingui DEET amb cura: és molt important, però també funciona millor que qualsevol altra cosa.
Si no us agrada el fred de DEET, proveu un repel·lent d'insectes natural o un que contingui picaridina, el 2006, el CDC també va donar el seu segell d'aprovació a la picaridina (pick-CARE-a-den) com un efectiu anti mosquit agent. I, finalment, funciona l'oli d'eucaliptus de llimona i les baixes concentracions de DEET, segons el CDC.
Si estàs nerviós, DEET és el camí a seguir. Pot ser desagradable, però no és tan desagradable com la malària cerebral.
Aquest article ha estat editat i actualitzat per Lauren Juliff.