Sivananda Ashram a Kerala val la pena la seva reputació?

No hi ha dubte que el Sivananda Yoga Vedanta Dhanwantari Ashram, a la presa de Neyyar prop de Trivandrum a Kerala, és molt popular. Però, realment, és un dels millors centres de ioga de l'Índia , especialment per a la formació de professors de ioga?

Un lector, que va emprendre el curs intensiu de formació per a professors, em va escriure sobre la seva experiència. Va dir que va trobar els ensenyaments de Swami Vishnudevananda, el fundador del centre, d'un alt valor.

No obstant això, va qüestionar si els professors i les classes estaven al màxim nivell. En particular, no pensava que la classe de filosofia era bona, ja que els professors es van esforçar per aclarir amb experiències reals el que diuen. A més, l'orientació personal era gairebé nul·la.

La seva experiència coincideix amb la d'altres?

En realitat, l'experiència de tots és subjectiva. Tot i que moltes persones tenen una experiència notable i canviant de vida en l'ashram, altres estan decebuts. Depèn molt de les seves expectatives, i hi ha certes coses que cal tenir en compte.

El que cal saber sobre l'estudi a Ashram

Sivananda és àmpliament considerada com una excel·lent escola de ioga, amb una sòlida formació. Podeu pagar uns $ 2,400 per al curs de formació de professors. Aquest és un nombre més que molts altres cursos similars a l'Índia, però una mica menys que a l'oest. Tingueu en compte que hi ha molts centres de Ioga de Sivananda a tot el món, i no obtindreu millors coneixements ni coneixements fent un curs a l'Índia més que a cap altre lloc.

Les ensenyances de Sivananda són molt tradicionals i es centren en Vedanta, que és la filosofia del ioga, més que la pràctica d' asanes (postures). Està centrat en l'hindú i hi ha un aspecte religiós important, incloent entre tres i quatre hores de cant per dia, a més de les oracions a les deïtats hindús i als gurus fundadors de l'ashram.

Algunes persones creuen que falta una explicació sobre el significat de les oracions i els cants, de manera que no són capaços de dir-los amb convicció.

Durant el curs de formació de professors, coneixeràs molts temes relacionats amb la filosofia del ioga, però cap d'ells serà cobert en profunditat. Les instruccions sobre com dur a terme les asanes també són limitades. Les classes d' asana es centren principalment en la pràctica personal, amb poca discussió sobre com ensenyar i fer correccions. Això deixa que alguns estudiants se sentin mal equipats per ensenyar després de completar el curs. Si teniu l'esperança d'aprendre ioga i perfeccionar les vostres postures, definitivament aquest no és el vostre curs.

La majoria dels empleats de l'ashram són persones que han completat el curs de formació de professors i treballen voluntàriament per ajudar-los a fer classes de ioga (les úniques persones que paguen són persones locals que realitzen treballs com ara la neteja). Els comentaris sovint indiquen que no són molt entusiastes ni de suport.

L'horari a l'ashram és extremadament estricte i l'ambient està controlant en lloc de nodrir-se. Totes les classes són obligatòries i estan marcades per assistir, a partir de les 6 del matí fins a les 10 hores (es pot veure la programació aquí).

Vostè rebrà un dia lliure per setmana, els divendres, i només pot deixar l'ashram en aquest dia.

Degut a la seva mida i popularitat, l'ashram de Kerala es posa molt ocupat durant la temporada alta (d'octubre a abril). El Curs de Formació de Mestres obté constantment entre 100 i 150 participants. El mes de gener és el mes més alt, i el curs de formació de professors sempre s'ha sobrepassat, amb fins a 250 participants. Afegiu-hi les persones que es queden al ashram a les vacances de ioga i amb prou feines poden arribar 400 assistents, fent-ho molt massiu.

Si el curs de formació del professorat us interessa, però prefereix estudiar en algun lloc més íntim, el Sivananda Madurai Ashram és una bona opció i rep ressenyes positives.