ell Zika Virus és l'últim en una llarga línia de dolències que han causat motius de preocupació per als viatgers. La malaltia de mosquits sembla haver-se estenent actualment com l'incendi forestal a través d'Amèrica Llatina, i la quantitat de persones que contrauen el virus està en augment. Si planeja visitar una regió on Zika està actualment activa en els propers mesos, és important que conegui els riscos i els símptomes abans de sortir.
Armats amb aquest coneixement, tenim alguns consells que podrien ajudar-te a evitar el virus per complet.
Què és Zika?
Com s'ha dit, Zika és un virus que són transportades per mosquits i que es transmet als humans des de la mossegada de l'insecte. Ha existit des de la dècada de 1950, però fins fa poc, s'ha trobat principalment en una banda estreta que envolta el planeta prop de l'equador. Els científics creuen que la malaltia ha començat a difondre-se gràcies al canvi climàtic i a l'escalfament de les temperatures, portant-lo a zones que fins ara han estat lliures de Zika.
Zika és relativament inofensiu per a la majoria de la gent, i la gran majoria mai no mostra signes de cap símptoma. Els que es posen malalts podrien confondre fàcilment el virus amb alguna cosa similar a la grip, amb sentiments de mals de cap, dolor de músculs, falta d'energia, etc. En general, aquests símptomes passen dins d'una setmana o menys, sense efectes secundaris duradors.
El que ha provocat que el Centre de Control de Malalties (CDC) emeti un avís sobre el virus, però, és el possible dany que pot causar a un nen no nascut.
Zika ha estat vinculada a una condició coneguda com microcefalia, que dóna lloc a que els nadons neixen amb capçals inusualment petits, acompanyats de cervells subdesenvolupats. Al Brasil, on Zika és desenfrenada, hi ha hagut un augment substancial del nombre d'infants nascuts amb aquesta condició durant l'any passat.
Evitant Zika
De moment, no hi ha una vacuna o cura coneguda per Zika, de manera que la millor manera d'evitar la captura de la malaltia és posposar els viatges a zones on se sap que és un problema. Això és especialment cert per a les dones que actualment estan embarassades o pensen fer-ho en un futur proper.
Per descomptat, això no sempre és factible, ja que, de vegades, els plans de viatge no es poden evitar ni canviar. En aquests casos, hi ha altres mesures que es poden prendre per ajudar a reduir les possibilitats de contraure el virus.
Per exemple, utilitzeu camises de màniga llarga i pantalons mentre viatja en parts del món on Zika està activa. Això pot ajudar a limitar l'accés dels mosquits a la pell, reduint així les possibilitats de contraure-la en primer lloc. Millor encara, intenteu usar roba repellant d'insectes per mantenir els errors en general. Tant ExOfficio com Craghoppers disposen d'extenses línies de roba de viatge amb insectes shield construïdes directament. Aquelles peces en realitat es veuen molt bé i funcionen molt bé.
A més, podria ser una bona idea usar guants lleugers i mosquits sobre la cara. La pell menys exposada, millor.
Per descomptat, també podeu utilitzar aerosols repel·lents d'insectes, encara que es recomana una vegada més la precaució.
Alguna cosa com DEET és altament eficaç, però també té problemes de salut propis. Les dones embarassades poden evitar qualsevol esprai d'insectes que utilitzi DEET en absolut i, en canvi, anar amb una opció més natural, com les que realitza Burt's Bees. Aquests repel·lents són segurs, nets i respectuosos amb el medi ambient, encara que poden no ser tan eficaços.
Transmissió sexual
Tot i que les ocasions en què succeeix realment han estat extremadament rares, ara se sap que Zika es pot transmetre entre persones a través de relacions sexuals també. En el passat, semblava que el virus era només una amenaça per a les dones embarassades, però ara s'ha demostrat que un home infectat pot passar la malaltia a una dona a través del seu semen.
Per això, els homes que han visitat zones infectades s'animen a utilitzar preservatius quan participen en activitats sexuals amb els seus socis o s'abstinguin per un temps després del seu retorn.
I, com a precaució, els homes que tenen socis que ja estan embarassats han d'utilitzar un preservatiu durant les relacions sexuals fins que el nadó neixi.
El CDC destaca que les mossegades de mosquits encara són, amb diferència, el mètode més gran per a la transmissió del virus, però s'ha de prendre precaució.
No confongui, l'amenaça que Zika planteja als viatgers és molt real. Però evitar-ho també és una possibilitat real d'utilitzar alguns dels passos esmentats aquí. Per a aquells que absolutament han de viatjar en una zona infectada, aquests són els millors enfocaments per abordar l'amenaça per ara.