Diversió i maneres úniques de treballar a Toronto
Ja sigui que ha estat el sentit d'acostar-se al gimnàs amb més freqüència o si estàs avorrit de la vostra rutina habitual de fitness, Toronto té algunes bones alternatives als gimnasos tradicionals que realment poden ajudar a millorar els vostres entrenaments. No importa quina sigui el vostre nivell de condició física o on es trobin els vostres interessos, haureu de poder trobar una manera divertida i interessant d'instal·lar-se a la ciutat. Aquí hi ha set formes fora de la caixa per cremar calories a Toronto.
Beach Blast
Independentment de la temporada o el clima, podeu gaudir d'un bon entrenament jugant voleibol de platja a Beach Blast. Les instal·lacions de 30.000 pies quadrats acullen set pistes de voleibol de sorra indoor climatitzades per a la possibilitat de jugar durant tot l'any. Uniu-vos a una lliga, participeu en un torneig o simplement atureu-vos i jugueu durant les hores de descans els caps de setmana. També ofereixen clíniques d'habilitats en cas que vulgueu retirar abans de jugar i hi ha una barra d'aperitius amb llicència en el lloc si necessiteu un refresc posterior al joc.
El Centre de ball subterrani
Estàs buscant millorar el teu joc a la pista de ball i cremar unes calories greus? No busqueu més que The Underground Dance Center, que ofereix una sèrie de classes de dansa úniques divertides per tornar a divertir-se en la vostra rutina de fitness. Des del dancehall i l'hip-hop fins al tancament, la casa, el bollywood, el contemporani i molt més per a tots els nivells, hi hauria d'haver alguna cosa que us interessi.
Hi ha fins i tot una classe dedicada als millors moviments de dansa de Beyonce, que hauríeu de prendre totalment perquè pugueu fer gelosos tots els vostres amics amb les vostres habilitats de ball.
Seguiment OCR
Si us sembla tornar a ser un nen i fer un bon entrenament, us recomanem que consulteu l'OCR de cerca, un recorregut d'obstacles d'interior cobert de 10.000 pies quadrats i un gimnàs a Queen i Dufferin.
L'enorme espai compta amb 160 metres de 19 obstacles combinats, incloent cordes d'escalada, barres de micos, línies deslizables, parets corbes per escalar i molt més per mantenir-te en moviment de manera divertida i desafiant. També s'ofereixen classes de condicionament físic i fins i tot hi ha un programa per a nens els diumenges. Ah, i hem esmentat que hi ha una fossa de bola? Tota la raó per unir-se.
La volta del mico
Un altre lloc poc convencional per treballar a Toronto és Monkey Vault, un espai de més de 10.000 llocs quadrats que ofereix una mica diferent a l'hora de fitness. Aquest espai, distribuït en dues plantes, és on anem a aprendre parkour. Les classes van des de principiants fins a moderats-avançats, fins a acrobàcies i gimnàstica adults. També s'ofereix una classe de dones, així com classes per a nens i adolescents. Tot el que està a la volta del mico està destinat a ser trepitjat, escalat, saltat o engegat, així que esperi divertir-se mentre obté un gran entrenament.
Extreme Couture
Si busqueu un entrenament cardiovascular intens que no impliqui fer-se en una caminadora o una bicicleta de gir, Extreme Couture podria ser només el lloc per prendre la vostra rutina de fitness al següent nivell. El massiu espai de 33.000 peus quadrats d'Etobicoke és la instal·lació de capacitació MMA més gran de Canadà i també ofereix classes en Jiu-Jitsu brasiler, boxa, muay Thai i lluita lliure.
També s'ofereixen una àmplia gamma de classes de fitness grupal per mantenir les coses interessants, des del ioga fins a Zumba al ciclisme i TRX.
StrengthBox
StrengthBox s'enorgulleix de "no ser un gimnàs normal", així que si busques alguna cosa una mica diferent, aquest podria ser el lloc per a tu. El focus aquí és el de moure i construir la força i la resistència de manera que l'ajudi en la vostra vida quotidiana. Treballaràs amb peses i kettlebells, així com una paret d'escalada, un gimnàs de la selva i altres equips de formació i entrenament que superin el que puguis trobar en un gimnàs regular.
Toronto School of Circus Arts
Si alguna vegada us heu sentit escapant per unir-se al circ, ara teniu la possibilitat, sense sortir de cap manera. Toronto School of Circus Arts ofereix classes per a adults amb una varietat d'habilitats que no només generen músculs i tonificar el cos, sinó que us permetran divertir-vos mentre ho feu.
Trieu entre les classes d'arts aèries, el trapezi volador i les arts terrestres com l'equilibri de les mans i l'acrobàcia.