Com mantenir-se segur a l'aigua a les seves vacances al Carib

La imatge idíl·lica d'una platja del Carib implica aigües plàcides i clares que xuclen suaument contra una vora de palmera, però mentre es pot trobar un munt de platges tranquil·les al Carib, jugar a l'aigua siempre corre el risc d'ofegar-se. A mesura que els viatgers amb experiència del Carib us puguin dir, fins i tot les illes amb platges suaus revestides de complexos turístics també poden tenir cales i platges amb surf brut. El perill d'ofegar també augmenta quan hi ha tempestes properes.

Per evitar la tragèdia, seguiu aquests consells de la Creu Roja i de l'Associació de salvavides dels Estats Units sobre la seguretat dels oceans i la platja ...

Dificultat: mitjana

Temps necessari: sempre que estigui a l'aigua

A continuació s'explica com:

  1. El més important: aprendre a nedar, i aprendre a nedar en el surf. No és el mateix que nedar en una piscina o llac. Per estar segur, tant els adults com els nens han de saber nedar.
  2. Mantingueu-vos dins de la zona de bany designada i nedeu només en una platja protegida de salvavides. Nota: moltes platges del Carib no tenen socorristes. Comprova abans de nedar!
  3. Mai nedeu sols.
  4. Aneu amb compte en tot moment i consulteu les condicions meteorològiques locals . Si tens dubtes, no sortiu. Al Carib, les depressions tropicals, les tempestes tropicals i els huracans poden augmentar els riscos de la natació, encara que mai no toquin directament l'illa que visiteu.
  5. Nedar sobri. L'aigua i l'alcohol no es barregen. L'alcohol impedeix el vostre judici, l'equilibri i la coordinació. Necessiteu que tots tres estiguin protegits, dins i al voltant de l'aigua. No permetis que la teva beguda de rom per una platja del Carib sigui la teva última.
  1. Col loqueu la taula de surf o bodyboard al turmell o el canell. Amb una corretja, l'usuari no es separarà del dispositiu de flotació. Podeu considerar una corretja separatòria. S'han atribuït alguns ofegaments a les corretges que s'emboliquen en les obstruccions submarines. Un corretja separat evita aquest problema.
  1. No surti on no es pot nedar. Els usuaris no informatius no haurien d'utilitzar dispositius de flotació per sortir a l'exterior. Si cauen, poden ofegar-se ràpidament. Ningú ha d'utilitzar un dispositiu de flotació a menys que pugui nedar. L'ús d'una corretja no és suficient perquè un nedador no pot entrar en pànic i no es pot nedar cap al dispositiu de flotació, fins i tot amb una corretja. L'única excepció és una persona que porta una jaqueta salvapantena homologada per la Guàrdia Costanera.
  2. No busqueu el cap, protegiu el coll. Les ferides greus i de tota la vida, inclosa la paraplejia, així com la mort, es produeixen cada any a causa del busseig en aigua desconeguda i colpejant el fons. El Bodysurfing pot provocar una greu ferida al coll quan el coll de nedador toca el fons. Verifiqueu la profunditat i les barreres abans del busseig. Aneu a peus primer la primera vegada. Tingueu precaució mentre estireu el cos, estenent una mà per davant vostre.
  3. Obteniu totes les instruccions i comandes dels socorristes. Pregunti a un socorrista sobre les condicions de surf abans d'entrar a l'aigua.
  4. Mantingui almenys 100 peus de molls i molls. Existeixen freqüents corrents de raspat permanent a prop d'aquestes estructures.
  5. Presteu especial atenció als nens i les persones grans quan estiguin a la platja. Fins i tot en aigües poc profundes, l'acció d'ona pot provocar una pèrdua de peu.
  1. Vigila la vida aquàtica. Les plantes d'aigua i els animals poden ser perillosos. Eviteu pegats de plantes. Deixeu els animals sols. Al Carib, el coral pot causar greus retallades, i espècies com el lleó i la medusa poden causar picades doloroses.
  2. Assegureu-vos que sempre teniu prou energia per nedar de tornada a la vora.
  3. Si estàs atrapat en un moment del trencament, manteniu la calma per conservar l'energia i pensar clarament. Mai lluiti contra el corrent. Més aviat, nedar fora del corrent en una direcció seguint el litoral. Quan estigui fora del corrent, nedeu en un angle, lluny del corrent, cap a la riba.
  4. Si no podeu nedar fora de l'estat actual, flotar o calmar l'aigua tranquil·lament. Quan fora del corrent, nede cap a la riba. Si encara no pot arribar a la costa, cridi l'atenció sobre si mateix agitant el braç i cridant l'ajuda.

Consells:

  1. La Creu Roja ha desenvolupat cursos de natació per a persones de qualsevol edat i capacitat de natació. Poseu-vos en contacte amb el vostre capítol local de la Creu Roja per esbrinar quines instal·lacions aquàtiques a la vostra zona ofereixen classes de natació de la Creu Roja.
  2. Tingueu en compte els signes d'un cop de calor: un altre perill comú a la platja, que sol incloure la pell calenta i vermella; canvis de consciència; pols ràpid i feble; i respiració ràpida i superficial.
  3. Si sospiteu que algú pateix un cop de calor, demana ajuda i traslladi la persona a un lloc més fresc, apliqui roba fresca i humida o tovalloles a la pell i avanceu la persona. Mantenir la persona ajaguda.

Què necessites: