Relaxeu-vos i relaxeu-vos
L'espai interior a Covent Garden és un centre de meditació i auto desenvolupament al centre de Londres. Després de visitar la llibreria, proveu la Quiet Room gratuïta on podeu relaxar-vos i relaxar-vos. Quin oasi de calma en una ciutat tan concorreguda!
Sobre l'espai interior
A l'espai interior, se senten relaxats, recarregats i actualitzats són fonamentals per al nostre benestar i l'èxit individual.
Inner Space apareix per primera vegada com una petita botiga en un carrer lateral de l'arrossegament comercial de Neal Street a Covent Garden, però entra i descobrirà un entorn tranquil i tranquil.
Sempre hi ha música suau que us ajudarà a oblidar-vos de les vostres preocupacions i, després de visitar la llibreria plena de lectura de desenvolupament personal, entra a l'habitació tranquil·la i us ofereix temps i espai per relaxar-vos i reflexionar.
L'habitació tranquil·la està oberta durant l'horari comercial i és una joia tan poc coneguda que sovint ho rep tot. L'ús d'aquest refugi és totalment gratuït.
Però no totes les ofertes d'espai interior són gratuïtes. Segueix llegint...
Curs gratuït i conferències
Cursos gratuïts
Una varietat de cursos i seminaris es desenvolupen al llarg de l'any a Covent Garden i The City:
- Meditació
- Pensament positiu
- Estratègies de relaxació: vida lliure d'estrès
- Gestió del temps
- Autoestima
Conferències setmanals gratuïtes
Les conferències setmanals amb diferents oradors sobre temes variats tenen lloc durant tot l'any: tots els divendres a West End i els diumenges a Islington. Aquestes conferències ofereixen una visió interessant i inspiradora sobre el creixement personal, les relacions i la relaxació.
Com trobar l'espai interior
(Quin capítol evocador!)
Adreça: 36 Shorts Gardens, Covent Garden, London WC2H 9AB
Estacions de metro més properes: Covent Garden / Holborn
Recursos: utilitzeu Journey Planner o l' aplicació Citymapper per planificar la vostra ruta amb transport públic.
Número de telèfon: 020 7836 6688
Correu electrònic: info@innerspace.org.uk
Lloc web oficial: www.innerspace.org.uk
Més sobre l'espai interior
L'espai interior de Covent Garden és administrat i dirigit pels Serveis d'Informació Brahma Kumaris, que està associat amb la Universitat Mundial de l'Esperit Brahma Kumaris.
Tots els cursos estan liderats per facilitadors i professors de meditació. Els professors ofereixen el seu temps lliurement per compartir les seves experiències i coneixements sobre com crear un canvi intern i un compliment més profund.
Benestar en el treball
L'espai interior ofereix cursos de Benestar a la feina. La majoria de sessions de lloc de treball es duen a terme al migdia i la mitja hora. Poseu-vos en contacte directament amb l'espai interior per obtenir-ne més detalls.
Benestar a la Comunitat
Inner Space fa treballs de divulgació dirigits a capacitar individus i grups per ajudar a desenvolupar les seves habilitats de vida. Han treballat amb centres de dones, grups físics i amb discapacitat mental, drogues i rehabilitació, aturats i persones sense llar.
No us oblideu, tots els cursos i activitats són gratuïts. Està finançat per donacions voluntàries, sense que es requereixi una donació mínima.