Els complexos ayurvèdics a Kerala són abundants, a causa del clima humit humit i abundant subministrament de plantes medicinals i herbes allà. No només pots rejovenir el teu cos, pots passar unes meravelloses vacances alhora. Tanmateix, els tractaments d'algunes estacions ayurvètiques són molt millors que altres. Aquests complexos principals d'Ayurveda de Kerala estan ben gestionats i tenen una excel·lent gamma de tractaments ayurvèdics degudament administrats.
Per estalviar diners, aneu durant la temporada del monsoon (de juny a setembre). El temps també és perfecte per a Ayurveda. També trobareu alguns excel·lents centres holístics de benestar a l'Índia en altres estats. No obstant això, si vostè té una malaltia greu, consideri que un hospital ayurvèdic és una alternativa.
01 de 11
Mekosha va obrir a prop de Trivandrum a principis de 2018, i aporta un nou i notable concepte a l'Índia: balnearis privats i massatges il·limitats. És correcte, podeu tenir tants massatges com vulgueu, i podeu tenir-los a la vostra habitació (o en qualsevol altre lloc de la propietat, per aquest motiu). Cada suite de convidats de 600 metres quadrats té la seva pròpia zona de tractaments privats annexes, amb balcó amb vistes a la piscina i el riu més enllà. A més dels tractaments ayurvèdics tradicionals, administrats per metges segons els requisits dels convidats, hi ha tractaments internacionals com el massatge suec. Senti's com un massatge de peus mentre es relaxa al costat del riu? És possible! Per descomptat, l'ayurveda és més que només tractaments. També s'estén als aliments. A Mekosha, els clients poden aprendre a cuinar cuina ayurvèdica. S'utilitzen ingredients locals, i hi ha una taula de menjador comunal perquè els clients puguin xerrar mentre menja menjar. L'experiència a Mekosha està dissenyada per ser informal i amigable.
- Cost: s'ofereixen diversos paquets. Les tarifes comencen a partir de 110 euros ($ 135 / 8.800 rupies) per nit incloent tots els menjars i massatges, més ioga i meditació.
02 de 11
El millor guardonat i acollidor guardonat, Carnoustie Ayurveda & Wellness Resort a la platja de Marari, ofereix tractaments integrals que combinen Ayurveda, ioga, mantra i naturopatia. Això inclou dietes ayurvèdiques individuals per als hostes. Hi ha disponibles una àmplia gamma de programes, que van des de la desintoxicació fins a la curació. Els allotjaments es proporcionen en xalets opulents amb piscines privades.
- Cost: les tarifes comencen des d'unes 20.000 rupies ($ 300) per nit, més impostos. Set, 14 i 21 dies hi ha paquets Ayurveda disponibles, des d'aproximadament 265,000 rupies ($ 4,200) per un doble.
03 de 11
A Kairali Ayurvedic Healing Village, el tractament ayurvédico també tracta de tornar a la natura. El complex està ubicat en 50 acres d'exuberants terres al barri de Palakkad de Kerala. Fins i tot hi ha un corrent que passa per cada casa de camp. Encara que és un resort, Ayurveda es tracta seriosament allà. Només es serveix menjar vegetarià, i no hi ha alcohol. També els convidem a participar en sessions de ioga i mediació a la matinada. El complex disposa d'un jardí orgànic propi i de la piscina.
- Cost: les tarifes de les habitacions comencen a partir d'unes 30.000 rupies ($ 465) per nit per un doble, incloent àpats, consulta, una teràpia d'oliva a base d'herbes Ayurveda, ioga i meditació. Els paquets estan disponibles per a nombrosos problemes de salut, com ara la diabetis, l'artritis i el dolor d'esquena crònic.
04 de 11
Experiència extraordinària: CGH Kalari Kovilakom
Kalari Kovilakom Si els diners no són objecte, dirigeu-vos directament a Kalari Kovilakom, el palau de l'antic Regne de Vengunade a Kerala, convertit ara en un palau de Ayurveda per part de CGH Group. Està bastant fora d'aquest món. No es permeten carns, calçat de pell o alcohol a Kalari. No hi ha televisió ni cap tipus d'entreteniment per a aquest tema. Els himnes es canten a la nit. Tota la teràpia és personal i personalitzada, sovint combinada amb ioga i altres mètodes per proporcionar una cura profunda de dins i fora. Fins i tot el menjar es serveix d'acord amb els requisits individuals. L'objectiu, segons el recurs, és donar-los una oportunitat per tornar a començar la seva vida i renéixer.
- Cost: els paquets de 14 nits comencen des de 6.800 dòlars per un doble.
05 d'11
No trobareu el mar ni la piscina en aquest popular centre ayurvèdic, envoltat de camps d'arrossars als afores de les aigües tranquil·les de Kerala, a prop de Kottayam. És propietat d'una família de metges ayurvèdics l'experiència es remunta a cinc generacions i és molt autèntica i tradicional amb un alt enfocament mèdic. També és rellevant que el centre tingui una de les tres casetes de kutee a l'Índia, especialment construïdes per experimentar l'antic tractament ayurvèdic de Kutee Praveshika Rasayana (per construir immunitat i frenar el procés d'envelliment). Hi ha 16 cases d'hostes, construïdes de forma sostenible a l'estil tradicional de Kerala, a més d'una casa de convidats a la nova ala amb vuit habitacions.
- Cost : Athreya Ayurvedic Center ofereix tres paquets de tractaments diferents: programa de benestar ayurvèic de set a 13 dies, programa de desintoxicació de 14 dies, 30 dies de Kutee Praveshika Rasayana. Cadascun costa 8.500 rupies per dia.
06 de 11
El Soma Manaltheeram Ayurveda Beach Village està situat just al costat de la platja, davant del Somatheeram Ayurvedic Health Resort i Somatheeram Aurveda Resort. És propietat de la mateixa família que va introduir el concepte de complexos ayurvèdics a l'Índia. No obstant això, és una mica menys tradicional i més modern. També s'ofereix ioga i meditació a més d'Ayurveda. Tingueu en compte que els menors de 12 anys no estan permesos.
- Cost: les tarifes de les habitacions comencen des de prop de 4.000 rupies ($ 60) per nit, i els àpats són addicionals. Hi ha diversos paquets disponibles, des d'al voltant de 103.000 rupies (1.600 dòlars) per set nits i dues persones.
07 de 11
Simplicitat per les Backwaters: Sarovaram Centre de Salut Ayurvèdic
Sarovaram Centre de Salut Ayurvèdic Si teniu pressupost, proveu de sortir a les tranquil·les aigües tranquil·les de Kerala per al vostre tractament ayurvèdic. El molt seriós Centre de Salut Ayurvedic de Sarovaram és un lloc senzill que s'estén sobre tres hectàrees de jardí, just a la vora de l'aigua prop de Kollam. Familiar, està dirigit per metges ayurvèdics de tercera generació. Tot i que hi podeu gaudir d'activitats com ara un recorregut per la flota d'embarcacions al llarg dels remans, el rendiment de la dansa nocturna o visitar els pobles propers.
- Cost: les habitacions tenen un preu raonable, amb tarifes a partir de prop de 3.000 rupies ($ 50) per nit, inclòs l'esmorzar. Els paquets Ayurvèdics a mida s'ofereixen durant un mínim de tres dies.
08 de 11
Una altra opció assequible per al tractament ayurvèdic a Kerala, l'Ideal Ayurvedic Resort està situat a Kovalam. Està situat a la vora d'un petit poble dins d'un dosser de cocoters, a cinc minuts a peu de la platja de Chowara. Encara que no és tan luxós com altres estacions ayurvètiques, el tractament encara és d'alt nivell i és administrat per metges. El ioga i la meditació complementen l'àmplia gamma de paquets disponibles.
- Cost: Habitació, sense tractament, a partir de 1.650 rupies (25 dòlars) per un doble. Els paquets de rejoveniment de 14 dies comencen des de prop de $ 1,700.
09 d'11
Situat a l'exuberant barri de Wayanad de Kerala , on la naturalesa abunda, el Ayurveda Yoga Villa ofereix una combinació única de tractaments Ayurveda, pràctica de ioga i entrenament a les arts marcials de Kalari. Els clients tendeixen a trobar l'ambient realment especial en aquest lloc. Hi ha un temple, un santuari de vaca i un jardí orgànic i una botiga a les instal·lacions. Els professors i els metges estan degudament capacitats i el personal és molt atent.
- Cost : els paquets de set dies comencen des de voltant de $ 1,450 per a dues persones.
10 de 11
Amb un pressupost: Shin Shiva Ayurvedic Resort
Shin Shiva Ayurvedic Resort També una opció de pressupost, Shin Shiva és còmode i informal, però també extremadament professional. El complex va ser fundat per un metge que té una tradició de 400 anys d'antiguitat en tractaments ayurvèdics. Està situat a dalt d'un penya-segat a Chowara, amb vistes a l'oceà i a prop de la platja de Kovalam. Als 30 minuts en cotxe de l'aeroport de Trivandrum. S'ofereix una àmplia varietat de paquets, inclosos els tractaments de desadicció per a hàbits com ara fumar.
- Cost: els paquets de set dies comencen des de prop de 1.500 dòlars per a dues persones.
11 de 11
Centre de Tractament Tradicional: Perumbayil Ayurveda Mana
Frédéric Soltan / Col·laborador / Getty Images Perumbayil Ayurveda Mana es troba a la propietat ancestral de la família aristocràtica Perumbayil, que s'ha associat amb Ayurveda durant generacions. Està situat a la regió de Guruvayoor de Thrissur, al centre de Kerala. Aquest centre és el més adequat per a aquells amb condicions mèdiques greus, que estan disposades a renunciar a un luxe a beneficiar-se de les antigues tradicions ayurvèdics, administrades per metges de les principals famílies de Ayurveda de Kerala. Les seves 20 habitacions estan repartides en tres categories i dos edificis, amb vistes a un rierol. Les habitacions del patrimoni es troben a la casa ancestral de més de 370 anys d'antiguitat, mentre que una rèplica de nova construcció conté els altres. Hi ha molts paquets disponibles, que van des dels programes de benestar general fins al tractament de malalties específiques. Altres instal·lacions inclouen una biblioteca, jardí d'herbes i sala de ioga.
- Cost: d'al voltant de $ 1,000 per set nits, incloent allotjament, àpats i tractaments.