El Regne Unit està ple de "ciutats caminants", però si es dirigeix a una d'elles, és millor que tinguis algunes cures per als peus turístics dolorosos i cansats.
Els habitants de la zona us explicaran que la millor manera de veure Londres, York , Edimburg , Liverpool, Bristol , Lincoln, Cambridge, Oxford i desenes de ciutats més populars és a peu. A continuació, s'inclina a través d'enormes museus o al voltant d'encantadors, però enormes mercats del carrer i els pobles comercials de descompte . I no us oblideu d'una caminada de cinc milles o dos en els llacs , els pics o el South Downs. Si, al final d'un dia o dos els vostres peus no criden la pietat, no feu el vostre treball com a turista.
És fàcil oblidar aquells cadells de treball dur quan planeja itineraris , organitzant diners i embalatge. Però perdoneu un pensament per als vostres peus. Si no ho feu. Explicaran una desagradable revenja.
01 de 06
És sobretot sobre les sabates
Una pantalla de colors d'arc de Sant Martí d'espardenyes. © Ferne Arfin Creus que les sabates còmodes i robusts serien una opció òbvia per fer turisme. Però us sorprendrà la quantitat de visitants que veiem colpejant els paviments en llocs turístics populars amb espardenyes de llençols, xancletes o plaquetes absolutament planes. Podeu dir, per les expressions doloroses de la cara, que ja lamenten la seva elecció de calçat.
Per descomptat, comprar Louboutins a preus econòmics durant la venda de Harrods o fer un pilgimage a l'original, i increïblement atrevit, Manolo Blahnik compra el King's Road a Londres per als stillettos assassins. Però porteu-los a casa i estalvieu el plaer de fer-los servir més tard.
Les sabates de viatge de bona aparença i còmode no us cal marcar com a turista. Fes un cop d'ull a aquestes sabates de viatge còmodes, de la ciutat i del país : per a dones i sabates de viatge de totes les ocasions per als homes.
D'acord: tens les sabates sensibles, però encara tens una alimentació cansada i inflada. Feu un cop d'ull a alguns dels següents remeis provats i provats .
02 de 06
Les infermeres i altres treballadors que es mantenen al dia tot el dia saben que les mitjanes d'assistència no són només per a dones embarassades i post menopausa. La suau pressió d'un bon parell de mitges de suport, mitjons o mitjons de genoll ajuden a prevenir els peus inflats i els músculs cansats i típiques. En aquests dies es veuen com les mitges regulars, les mitjanes i la mànega de pantis. Fins i tot podeu aconseguir-los com a atractius i més atractius. I també es disfressen com mitjons de genoll lleuger que podeu usar sota pantalons o texans.
Potser ja hàgiu comprat un parell de mitjons de compressió recomanats per a vols de llarga distància. Feu un parell de dòlars a l'equipatge durant els viatges.
03 de 06
Si valora la vostra comoditat, no siguis massa macho per provar mitjons de suport per a homes. Vénen en totes les formes, mides i colors, des dels mitjons de turmell dissenyats per donar suport a les anquilles i els arcs fins als mitjons de pantalons de genolls i les versions esportives especialitzades per a ciclistes i senderisme. Vagi suau, sedós o gruixut i càlid. Trieu colors salvatges o optar per negres i blaus marins. Ningú, sinó que saps que estàs portant mànegues de suport, i els teus peus li donaran les gràcies per creure'm.
04 de 06
Ens encanta la idea d'aquests botins Unisex Hot / Cold Therapy de NatraCure. Són mitjons de turmell folrats amb folre suau, el tipus que podeu introduir al voltant de la vostra habitació d'hotel després d'un llarg dia als peus. Però el que els fa especial són els paquets de gel: un parell d'ells vénen amb cada parell de botins. Escalfeu els paquets de gel en un microones o escalfeu-los al congelador. A continuació, introduïu-los a les mànigues integrades -capa del peu, al voltant del taló o sota el peu del davant- per oferir un relleu càlid o fresc quan ho necessiti. Si l'habitació no està equipada amb microones o nevera, pregunteu a l'hotel o als amfitrions del B & B que ho facin per vostè.
05 de 06
Llanceu un d'aquests dispositius de polietilè a la vostra maleta i podeu fer servir un massatge de teixit profund quan vulgueu. El massatgista de 6 polzades sembla una creu entre un futbol i un eriçó. Podeu escalfar-lo a aigua calenta, refredar-lo al congelador o usar-lo tal com és, rodar-lo sota l'arc del peu i aplicar-lo tant la pressió que vulguis i tots aquests petits trossos s'estenen i pugueixen la tensió i influeixen directament dels peus cansats. Més pressió apliqueu, més relleu s'obté. Tanmateix, estigui preparat, igual que qualsevol altre massatge de pressió profunda, el més dur la pressió més malament!
06 de 06
Com ja hem dit, és difícil de creure quantes persones visiten el Regne Unit a l'estiu i intenten portar xancles o sandàlies de tela plana soledora durant tot el dia. Si és necessari, aquestes insercions de gel de sandàlies de tija, de Natura Cure podrien ajudar. Tenen un baix perfil que suposadament reparteixen la pressió i, en ser gel, són tous i frescos. Aquestes insercions clares també envolten la pròpia tija amb gel i redueixen la fricció i la pressió entre els dits. Personalment, no veiem per què a la terra li agradaria visitar les sandàlies de tir de totes maneres. Però aquests poden ajudar a alleujar el dolor i l'agressió causada per la seva vanitat de calçat.