Nota: el següent no és una recomanació. Jo escric sobre això només amb finalitats informatives. Sempre és millor consultar amb un metge abans de prendre qualsevol medicació.
TCM significa medicina tradicional xinesa. La medicina xinesa tradicional ha existit durant milers d'anys i, per tant, té una gran quantitat de remeis que els occidentals solen recórrer a medicaments amb recepta.
Si va a viatjar a la Xina i planeja aventurar-se a algunes ubicacions a altituds altes, és possible que no hagués pensat aportar una recepta per a Diamox.
Diamox és un fàrmac que es prescriu per compensar els efectes de la malaltia d' alt altitud . No obstant això, no està disponible per a recepta a la Xina. Així que si decideix que necessiteu alguna cosa per ajudar-vos a lluitar contra els efectes de l'altitud, no podreu obtenir Diamox una vegada que hagueu arribat a la Xina.
Un remei local i TCM
Hi ha alguna cosa que podeu prendre per prevenir els efectes adversos de la malaltia d'altitud. És un remei tradicional de la medicina xinesa per a la malaltia d'altitud que està disponible a les farmàcies tradicionals de tota la Xina sense recepta mèdica. El seu nom xinès és hong jing tian (红景天).
Per què utilitzar Hong Jing Tian
Si us preocupa els efectes de la gran alçada, potser val la pena provar Hong jing Tian . Tot i que l'altitud normalment no em afecta negativament, vaig decidir comprar-ne una i provar-la per fer un viatge a Lijiang (2400m) i Zhongdian / "Shangri-La" (3300m).
Encara que es recomana començar una setmana abans d'arribar a una gran altura, vaig començar a prendre les píndoles només cinc dies abans de sortir del viatge.
La dosi és de 2 píndoles dues vegades al dia i vaig prendre dues pastilles al matí i dues a la nit. No em va donar cap efecte secundari que vaig detectar. Vaig sentir l'altitud a Lijiang només quan portava la meva filla de 3 anys d'edat per les escales, però, en cas contrari, no tenia cap efecte advers. Lijiang es troba a 2400 m sobre el nivell del mar.
Després de Lijiang, vam anar a un petit poble anomenat Tacheng que es troba a aproximadament 2000+ m sobre el nivell del mar. A Tacheng, realment no vaig sentir efectes d'altitud. Finalment, vam visitar Zhongdian (Shangri-La). Aquest va ser el punt més alt del nostre viatge. Shangri-la es troba a aproximadament 3300 m sobre el nivell del mar. Aquí, sens dubte, es podrien sentir els efectes, especialment després d'escalar tres vol d'escales a la nostra habitació d'hotel. Però a part de la falta d'alè i dolors de cap lleu, l'altitud no ens va frenar.
Hong Jing Tian és eficaç?
Ha ajudat el hong jing a la gran altura? Mai no sabré amb certesa, però em va alegrar tenir-ho i prendre'l. Quan viatjo amb els meus fills o quan no tinc molt temps per perdre (quan ho faig?), M'agrada tenir l'assegurança que, amb sort, no patiré quan estiguem de vacances. Com que el medicament està disponible al taulell i no és car, probablement tornaré a provar la propera vegada que viatge a una ubicació d'altitud.