Què són els olis essencials i com els utilitzeu?
Sempre que vegeu un tractament d' aromateràpia en un spa, vol dir que s'utilitza un oli essencial. Però, què és l'oli essencial, exactament? És l'extracte pur, sense diluir d'una planta, com ara lavanda, gerani de rosa, alfàbrega i ylang-ylang. Alliberen un potent olor que fa olor com el que prové de la planta: flors, fulles, branquetes, baies, escorça, fusta i arrels.
Però els olis essencials no només fan olor agradable.
Els olis essencials de qualitat terapèutica tenen diverses propietats beneficioses i poden afectar el cos tant per inhalació com per penetració a través de la pell. Poden ser calmants, relaxants, estimulants, bons per a la digestió o equilibri de l'estat d'ànim.
Un tractament d'aromateràpia utilitza oli essencial d'un parell de maneres diferents. Un terapeuta pot posar una mica d'oli essencial pur al palmell de la mà i inhalar-lo al principi d'un massatge o facial. Els olis essencials es poden combinar amb un oli de portador com l'ametlla dolça, la jojoba o la llavor de raïm i s'utilitza en el massatge. Aromatherapy Associates, ESPA i Farmesthetics són algunes de les línies més conegudes amb oli essencial. Moltes línies de cura de la pell spa també utilitzen olis essencials.
Encara que es denomina "oli", la consistència de l'oli essencial no és grassa; és més com aigua. Els olis essencials són molt volàtils i evaporen fàcilment a l'aire lliure, deixant anar un fort olor.
Alguns dels olis essencials més coneguts i coneguts són lavanda, camamilla, menta, eucaliptus, rosa gerani i llimona.
No tots els olis essencials són terapèutics. Els olis essencials de grau inferior s'utilitzen per donar sabor als aliments o utilitzar-los en articles de tocador econòmics. També podeu veure olis essencials de baixa qualitat a les botigues de productes alimentaris.
Un oli essencial de qualitat terapèutica ha d'incloure les espècies botàniques, l'òrgan productor de la planta (arrel, fulles, etc.) i el quimotip (composició química). Per exemple, la farigola comuna té diversos quimiotipos diferents, depenent d'on es va conrear i l'època de l'any en què es va obtenir.
A més de tenir olors agradables que us relaxen o aixequen l'estat d'ànim, els olis essencials també tenen altres qualitats. Poden prevenir o combatre la infecció i matar els bacteris. També es consideren "adaptogènics", el que significa que són flexibles en resposta a necessitats específiques.
Els olis essencials també tenen beneficis per al cos, donant suport als sistemes d'òrgans i promovent la salut de la pell. Alimenten els teixits, afavoreixen el creixement cel·lular i ajuden el desintoxicació del cos.
Els antics egipcis van ser els primers a descobrir l'ús terapèutic de les plantes, infundint plantes aromàtiques en olis per crear olis perfumats. Els grecs i els romans també ho van fer. Els veritables olis essencials obtinguts per destil·lació de vapor i altres mitjans van ser àmpliament utilitzats en medicina des de finals del segle XVII fins a finals del segle XIX, després es van quedar sense favor, excepte per a ús en perfums.
Els olis essencials van ser redescubiertos com a medicament pel químic francès, el metge Maurice Gattefosse, que va cremar la mà el 1910, el va tractar amb oli essencial de lavanda, i va trobar que es va cuidar molt ràpidament.
Va escriure sobre la seva experiència en el llibre Aromathérapie de 1937 , que va ser la primera aparició de la paraula "aromateràpia" imprès.