El menjar i l'aigua del Carib són generalment segurs, però les malalties alimentàries poden ocórrer en qualsevol lloc. El sol i el surf del Carib també requereixen precaucions especials i, tot i que l'amenaça d'adquirir una malaltia tropical durant la seva visita és menor, mai no pren cap precaució senzilla contra les mossegades de mosquits i altres malalties. Aquí teniu alguns dels meus millors consells per mantenir-vos saludables a la vostra visita al Carib, des de la protecció de la pell per mantenir segurs els vostres fills i familiars, i tot el que hi ha al mig.
01 de 05
Com mantenir-se saludable en el viatge del Carib
Una onada de prevenció pot recórrer un llarg recorregut quan viatgeu als tròpics, i aquesta màxima és vertadera fins i tot quan embalem les vostres bosses per al ben viatjat del Carib. Aquí teniu 10 senzills passos que podeu fer per assegurar-vos que el proper viatge del Carib sigui saludable i feliç.02 de 05
Assessorament sanitari illa per illa del CDC
Alguns dels errors de salut més pobres del món entren en la categoria de "malalties tropicals". Afortunadament, el Carib és generalment beneït amb un ambient sa i subministraments d'aigua potables, i pocs visitants experimenten greus problemes de salut quan viatgen a les illes. Tot i així, el Carib no és immune a l'esclat de malalties tropicals com la malària, i el Centre de Control i Prevenció de Malalties (CDC) dels EUA recomana que els visitants de determinades illes s'actualitzin sobre les seves vacunes abans de sortir de casa.
El 2015, el Carib es va convertir en un centre reconegut per al Virus Zika, una amenaça per a la salut predominantment per a les dones embarassades. Per obtenir més informació sobre Zika, consulteu el nostre article aquí .
03 de 05
Com mantenir-se segur a l'aigua a les seves vacances al Carib
La imatge idíl·lica d'una platja del Carib implica aigües plàcides i clares que xuclen suaument contra una vora de palmera, però mentre es pot trobar un munt de platges tranquil·les al Carib, jugar a l'aigua siempre corre el risc d'ofegar-se. A mesura que els viatgers amb experiència del Carib us puguin dir, fins i tot les illes amb platges suaus revestides de complexos turístics també poden tenir cales i platges amb surf brut. El perill d'ofegar també augmenta quan hi ha tempestes properes.
No vagis a nedar per tu mateix, i quan amb els nens, sempre tractis d'anar a una platja o piscina amb un socorrista en servei.
04 de 05
Sexe i la platja: Guia sexual del Carib
La prudència de qualsevol trobada sexual al Carib també s'ha de soslayar contra els veritables riscos de la malaltia, la violència sexual o pitjor. El Carib té la segona major taxa de VIH / SIDA al món: almenys 230.000 persones a la regió tenen la malaltia. El mateix tipus de pregunta s'aplica a les trobades amb els companys de viatge que puguis trobar atractius, però el passat sexual del qual és un misteri: quant creus que saps sobre aquesta persona amb qui dormir?
Sempre és millor estar "segur" que lamentar, en tots els sentits de la paraula.
05 de 05
Aconseguir una bona atenció per a nens durant les vacances
Quan mireu les opcions d'atenció a la infància en una destinació de viatge, seguiu els passos importants que us faran en la selecció d'un proveïdor d'atenció infantil. Sempre és important conèixer formacions i certificacions per a coses com CPR. A més, tingueu en compte el procediment de seguretat de l'agència o del recurs si es produeix un incident. Finalment, pregunteu per parlar directament amb el personal: vol assegurar-se que se senti còmode amb anticipació.
Molts centres turístics tenen programes per a nens amb diverses certificacions i estàndards. Abans d'encarregar qualsevol programa amb el seu fill, assegureu-vos de veure qui ha estat aprovat i assegureu-vos que teniu tots els números necessaris en cas que hagueu de contactar amb el vostre fill.