Estalvieu diners i mantingueu-vos saludables mitjançant l'embalatge dels vostres propis viatges
Si alguna vegada heu viatjat per avió, sabeu que les opcions d'alimentació són cada vegada més limitades als vols domèstics dels EUA. Algunes línies aèries no ofereixen cap aliment, a part d'un paquet de pretzel, mentre que d'altres ofereixen menjar per a la compra, incloent snacks, sandvitxos precuinats i plats de fruites i formatges. A menys que sigui capaç de viatjar per negocis o de primera classe, les seves opcions gastronòmiques són pràcticament inexistents.
Per descomptat, podeu comprar menjar a l'aeroport i agafar-lo al vostre avió, però si no us trobeu amb el temps o no us importa cap oferta d'aliments a l'aeroport, no sou sort. Si vostè té al·lèrgies alimentàries o segueix una dieta específica, està encara pitjor. El menjar a l'aeroport també és car.
La vostra millor aposta, si voleu estalviar diners i menjar els aliments que voleu, és planificar i preparar els vostres propis menjars de viatge. Aquests són alguns consells per elaborar i transportar menjar per al seu proper vol d'avió.
Comprendre el Reglament TSA
L'Administració de Seguretat del Transport prohibeix tots els líquids i gels en contenidors de més de 100 mil·lilitres (poc més de tres unitats) d'equipatge de càrrega en tots els vols. Els líquids i els gels es poden introduir en aquestes quantitats més petites, sempre que tots aquests contenidors s'adhereixin a una bossa de plàstic tancada amb zip. Els "líquids i gels" inclouen mantega de cacauet, gelatina, gelat, pudding, hummus, puré de poma, formatge crema, salsa de tomàquet, salses i altres aliments suaus o verificables.
Les úniques excepcions són el menjar per a nadons, la llet del nadó, el suc per a nadons i el medicament líquid (amb recepta escrita).
Aquesta prohibició s'estén als paquets de gel, ja siguin gel o líquids. Mantenir els aliments freds freds, per tant, pot ser difícil en vols llargs. És possible que els assistents de vol no estiguin disposats a donar-li gel del seu congelador per utilitzar-lo a la nevera, de manera que haurà de trobar maneres de mantenir el menjar fred o embalar els articles que es poden mantenir a temperatura ambient.
Planifiqueu el vostre menú al vol
Entrepans, embolcalls i amanides són fàcils de transportar i menjar en un avió. Podeu fer el vostre o comprar-los des del vostre supermercat o restaurant favorit. Assegureu-vos de portar-los en envasos o contenidors segurs per evitar fuites i vessaments. Recordeu embalar una forquilla .
La fruita viatja molt bé. Les fruites seques són portàtils i delicioses, i els plàtans, taronges, mandarines, raïms i pomes fresques són fàcils de transportar i menjar. Assegureu-vos de rentar la fruita a casa.
Les barres de granola, les barres energètiques i les galetes són fàcils de portar. El formatge a rodanxes és saborós, però s'ha de mantenir fred o menjar quatre hores després de sortir de la nevera. Si t'agrada fer un aperitiu, tingueu en compte l'embalatge de fitxes vegetals o altres alternatives al menjar ferralla.
Les verdures crues són saboroses a les amanides o per si mateixes. Encara que no pugueu portar un contenidor gran de bany a l'avió, hauríeu de poder portar una petita quantitat amb vosaltres. Dips, hummus i guacamole estan disponibles en contenidors de mida de viatge.
Pot fer cereal instantani en vol si porta un bol. Demaneu a l'auxiliar de vol per a aigua calenta. Recordeu portar una cullera.
Si viatgeu a l'estranger, assegureu-vos de menjar o descartar tots els embotits, verdures i fruites que us porteu abans de desembarcar.
La majoria dels països restringeixen les importacions d'aquests articles, i no se't permetrà que passin més enllà del control de duanes. Consulteu les normes de duanes del vostre país de destinació per obtenir més informació.
Opcions de begudes
Podeu comprar begudes embotellades a la terminal de l'aeroport una vegada que hagueu passat per la seguretat. Se t'oferirà una beguda al teu vol tret que el clima sigui deficient o el vol sigui molt curt.
Si preferiu portar la vostra pròpia aigua, tome una ampolla buida a través del punt de control de seguretat i ompliu-lo abans de fer-ho. Podeu portar paquets de sabors individuals amb vosaltres si ho voleu.
Transporta els teus aliments amb seguretat
Teniu permès un element de transport i un element personal a la majoria de vols. Això inclou tot tipus d'alimentació fresca o alimentària que vulgueu portar.
Si teniu previst portar aliments freds i voleu mantenir-se en fred durant diverses hores, utilitzeu bosses de vegetals congelats com a substituts del paquet de gel.
També podeu congelar l'aigua en recipients de 100 ml i utilitzar els recipients de gel per mantenir el menjar fred. GoGurt de Yoplait ve a tubs de 2,25 onze; pots congelar-les i mantenir-ne el menjar i el iogurt GoGurt fred al mateix temps.
Comproveu els vostres mètodes per mantenir els aliments freds abans de viatjar, de manera que sàpiga quan menjar els aliments freds, especialment si vostè pren un vol llarg o utilitza tant el transport aeri com el transport terrestre.
Tingueu un pla de còpia de seguretat, com ara menjar tots els aliments freds en un termini de quatre hores, en cas que el personal de seguretat de l'aeroport us digui que llenceu els substituts del paquet de gel (verdures, gelats o iogurt).
Deixeu ganivets de metall a casa. Prefalleixi el menjar o porti un ganivet de plàstic robust que no estigui dentat. Els ganivets serrats seran confiscats per la TSA.
Considereu la comoditat i la seguretat dels vostres companys de passatgers
Preneu-vos en compte els vostres companys a l'hora de planificar el vostre menú. Tot i que les nous (ametlles, nous, anacards) i cacauets són excel·lents aperitius portàtils, moltes persones són al·lèrgiques a un o ambdós tipus de fruits secs. Fins i tot la pols d'un paquet de fruits secs pot provocar una reacció potencialment mortal. Menja la barreja de nous i rastres a l'aeroport i no a l'avió. Si heu de portar productes alimentaris que contenen fruits secs, pregunteu als vostres companys sobre les al·lèrgies de les nous abans d'obrir el paquet i netegeu la taula de la safata amb una tovallola mullada després d'haver-lo menjat.
Eviteu portar aliments amb fortes olors. Pot ser fanàtic del formatge Limburger, però la majoria dels vostres companys de viatge prefereixen que deixeu les delícies picants a casa.
Limiteu la ceba i l'all perquè la respiració no molesti als vostres companys de viatge. Alternativament, porti el raspall de dents i la pasta de dents de mida de viatge i fregui les dents després d'acabar de menjar.