Com recuperar ràpidament de la casa
És inevitable que, en algun moment dels vostres viatges, us trobeu nostàlgic. Passa a tothom que viatja en algun moment i pot ser extremadament debilitant. No hi ha molt que puguis fer per impedir-ho, i el trobareu furtivament quan menys us espereu, potser un restaurant us recordi la cuina casolana de la vostra mare o una fotografia dels vostres amics en una festa sense que aparegui pujar el vostre feed a Facebook, sigui el que sigui, pot deixar-vos sentir deprimit durant dies.
Aquests són els meus consells i consells més importants per conquerir la nostàlgia i tornar al vostre lloc feliç a la carretera.
Tome un temps per a tu mateix
Si em trobo ansiós per tornar a casa, em permeto refusar-me d'autocompassió durant diversos dies. Una gran nostàlgia, per a mi, té a veure amb el xoc de la cultura i no sentir-se còmode en una situació desconeguda. Jo voldria fer front a això tractant-me i recompensant-me tant com puc.
Vaig a reservar una habitació privada en un hostal , amb aire condicionat, connexió Wi-Fi ràpida i dutxa d'aigua calenta. Vaig a comprar barres de xocolata grans, descarregueu alguns dels meus programes de televisió preferits i passeu el dia a la cama sentint pena per mi mateix. Vaig a anar a fer un massatge o un dia de spa, obtenir un tall de cabell o llegir un llibre en un parc. Vaig a parlar amb amics i familiars de tornada a casa i fer-los saber que els vaig perdre.
Es tracta de portar una sensació de normalitat a la seva vida quan viatja. Només unes senzilles indulgències poden aixecar el vostre estat d'ànim i tornar-vos a posar de tornada als vostres peus.
Només assegureu-vos que no deixeu que el remolcador tingui una durada de més de tres dies, o us pugui convèncer, el millor que cal fer és tallar el vostre viatge curt i volar a casa; estic parlant de l'experiència quan dic que és probable que us penedeixi prenent tal decisió a llarg termini.
Inscriviu-vos per fer una gira
Els viatges prenen la consciència de sentir-se familiar, oferint-vos una nova habilitat, ajudant-vos a conèixer gent nova, oferint-vos una experiència nova o simplement ajudant-vos a prendre la vostra ment de la nostàlgia durant un dia.
Sóc un gran admirador de fer gires com a viatger solitari, i recomano-les molt bé si no us trobeu a casa mentre estigui a la carretera.
Si us allotgeu en un hostal, és probable que trobeu que el personal hi hagi visites per als hostes i, si és el cas, aquesta és una de les millors opcions per als viatgers nostàlgics. No només no haurà de dedicar-se hores a la recerca de la millor opció per a vostè, però trobareu més fàcil fer amics quan viatja amb persones que es queden al mateix allotjament que vostè.
Per a tota la resta, hi ha Viator. M'agrada navegar per viator per viatges i revisar els comentaris per comprovar-ne la seguretat, el plaer i la probabilitat de ser el punt culminant del meu viatge. En general, són el meu primer port de crida quan reservo un viatge i m'agrada fer un recorregut per mantenir-me ocupat mentre estic aquí.
Compra regals per als éssers estimats
Si faltis amics i familiars, per què no vas a fer compres i comprar alguns regals per enviar-los? Si no teniu molt espai a la motxilla, podeu enviar-li un parell de targetes postals per fer-les saber que esteu pensant en ells.
Et sentiràs reconnectat a les persones que t'agraden, i sabràs que segueixen pensant en tu. Una bona escriptura desinteressada també ajudarà a aixecar el vostre estat d'ànim.
Construeix una rutina
En general, associem casa amb rutina; després de tot, a casa sovint fem el mateix cada dia. Comem al mateix temps, anar a la universitat tots els dies i tornar a casa a la festa o dormir. Quan viatgeu, no té cap tipus de rutina per seguir i el seu cos es pot sentir confós quan no sap què passa cada dia.
Intenta formar una rutina durant uns dies per recuperar la normalitat a la teva vida: aneu als mateixos cafès i restaurants dels vostres àpats, menja al mateix temps, estigueu amb el mateix grup de persones a l'alberg.
Parleu amb gent nova
Intenta prendre la teva ment fora de la teva nostàlgia fent amics amb gent nova, ja sigui al teu alberg, en una cafeteria o en un parc. Això us mantindrà distret i us oblidarà de la vostra tristesa. Si trieu parlar amb la gent al vostre alberg, és probable que els vostres nous amics haguessin lluitat amb nostàlgia en algun moment dels seus viatges.
Seran simpàtics, us donaran l'espatlla per plorar i podran oferir-vos alguns consells útils.
Sigues pacient
No pugueu superar la vostra nostàlgia en poques hores simplement dient-vos-vos a si mateix per tirar-vos junts: pot trigar una setmana perquè us pugueu sentir millor. Tingueu paciència, preneu-vos el temps per comprendre per què us sentiu d'aquesta manera i sabeu que, al cap ia la fi, se sentirà millor i estarà llest per començar a explorar de nou.
Pensa en positiu
Recorda't fins a quin punt heu visitat els vostres viatges i com ha sabut seguir els vostres somnis per fer-ho. Potser heu estalviat durant anys el vostre viatge de somni o, finalment, heu puntuat aquest estudi a l'estranger que heu estat mirant durant un temps. Recordeu-vos el que heu aconseguit i l'èxit que heu tingut fins ara. Penseu positivament i el vostre estat d'ànim aviat seguirà.
Pas fora
Si quedar-vos a dins i sentir-se perdut per vosaltres mateixos no us ajudeu al vostre estat d'ànim, proveu de mantenir-vos ocupat. Aneu a veure els principals llocs turístics de qualsevol lloc on vulgueu, prendre un cafè o anar a un bar. No seureu al vostre ordinador portàtil preocupant-vos pel que fa la gent a casa. Aneu fora i preneu el sol a la platja, feu el que vulgueu fer. Entrenament mentre viatgeu . Manteniu ocupat i aviat trobareu que la nostàlgia serà l'última cosa que estigueu pensant.